WINBACK | Monday TIP
时间:2020-08-03     
作者: WINBACK学院
WINBACK | Monday TIP
腿伤是欧洲足球运动员中最常见的损伤。那伤后什么时候恢复运动?
先从Carl M Askling的三种腘绳肌练习开始吧!2013年他建议三个练习,与其他相比效果更稳定也更持久
同时搭配WINBACK,会事半功倍,以更快的速度重返赛场!
WINBACK | Monday TIP
WINBACK | Monday TIP
腿伤是欧洲足球运动员中最常见的损伤。那伤后什么时候恢复运动?
先从Carl M Askling的三种腘绳肌练习开始吧!2013年他建议三个练习,与其他相比效果更稳定也更持久
同时搭配WINBACK,会事半功倍,以更快的速度重返赛场!